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Especialização Online Singular Yoga

São 90 dias de teoria e prática para você refinar suas técnicas

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ESY90

IMERSÃO PRÁTICA

Este programa é um verdadeiro intensivo de Yogásana, onde você vai conhecer os fundamentos técnicos das principais posturas do Hatha Yoga e sistemas contemporâneos (Ashtanga Vinyasa Yoga, Power Yoga, Rocket Yoga e Vinyasa Yoga), incluindo ficha técnica de posturas.

Workshops:

#1 Introdução ao Hatha Yoga

#2 Introdução ao Ashtanga Vinyasa Yoga

#3 Introdução ao Power Yoga

#4 Introdução ao  Rocket Yoga

#5 Introdução ao Vinyasa Yoga

#6 Oficina de Asanas I

#7 Oficina de Asanas II

#8 Oficina de Asanas III

#9 Grupo de Estudos Yoga Sutras

#10 Oficina de Asanas IV

#11 Oficina de Asanas V

#12 Oficina de Asanas VI

#13 Oficina de Asanas VII

#14 Grupo de Estudos Hatha Yoga Pradipika  

#15 Oficina de Asanas VIII

#16 Oficina de Asanas IX

#17 Oficina de Asanas X

#18 Grupo de Estudos Samkhya karika

Informações:

Início: 12/03/21

Duração: 3 meses

Carga: 36 horas de workshop e 36 horas de prática de Yoga

Local: aulas AO VIVO, via aplicativo ZOOM

Inclui

  • Apostila com Ficha Técnica de Asanas (formato .PDF)

  • 18 workshops online com especialistas (ao vivo)

  • 6 meses de prática ilimitada de Yoga online (grade de aulas aqui)

+

Grupo de estudos semanal (4as, de 20hs às 21h15)

 

Certificado de Conclusão

Ao final do programa, você receberá seu Certificado de Conclusão ESY90 - Imersão Prática, além da Nota Fiscal de Serviço em seu CPF, emitida pela Escola Riserva Zen Yoga Life Ltda, devidamente habilitada para instrução de Yoga.

Fale conosco pelo whatsapp (21) 97689-1206

Valor:

6x R$ 200

Uma imersão completa para se aprofundar no Yoga!

Oficinas, workshops e grade regular de aulas para você mergulhar profundo

Início

 

 

12/03/21

Periodicidade dos workshops

 

Sextas: 19h30 às 21h30

Sábados: 16h30 às 18h30

Aulas de Yoga


Segunda a Sábado

+20 horários semanais

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Curso EAD

Formação de Instrutores

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Curso EAD

 

Imersão

Teórica

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Curso EAD

 

Imersão

Profissional

Lidere sua própria Transformação!

Aula de Hatha Yoga - Day 2_
Você veio na Semana Zen 2019_ Transformo
Mais um Domingo com Yoga gratuito na _pr
Aula de Vinyasa Flow - Day 3_
Você veio na Semana Zen 2019_ Transformo
Yoga ao ar livre com _riservazen Aula gr
A Semana Zen 2018 terminou ontem e vai d
Yoga ao ar livre com _riservazen Partici
Na Semana Zen 2018 recebemos em média 40
Yoga gratuito na Praia da Barra - Jornal
Durante a Semana Zen 2018 fizemos uma pe
Yoga ao ar livre com _riservazen Aula gr
🍂Outono 2019🍂_._Aulas aos sábados___
Yoga ao ar livre com _riservazen Aula gr
Semana Zen 2018 em página dupla no Cader
20190928_120804
Yoga ao ar livre com _riservazen Aula gr
Já fez sua prática da semana_ Ainda dá t
Você veio na Semana Zen 2019_ Transformo
Você veio na Semana Zen 2019_ Transformo
Yoga ao ar livre com _riservazen Aula gr
É hoje!! Aulão 2 anos de Yoga na Praia d
20191027_100245
Inscrições abertas!_(Link na Bio)_
DBF99B6E-C7CF-44EF-A44A-D7067122C26F
08123AB3-C846-4D32-A402-13EA7CCB0508
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Av. Gastão Senges 395, Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ 22631-680

 

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Inscrição: contato@singularyoga.com.br

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