Introdução: SURYA NAMASKAR (Hatha)

Atualizado: Out 18




INTRODUÇÃO

SURYA NAMASKAR do Hatha Yoga


A célebre sequência de exercícios de Yoga, na sua forma clássica aplicar de combinar, respiração, contrações e visualizações do corpo para elevar a experiência na prática de Yoga.


Você vai conhecer os conceitos e proposições do método, e entender os efeitos práticos dos exercícios de respiração e selos do corpo.


É a oportunidade que você procurava para se informar melhor sobre o método Hatha Yoga e aprofundar os entendimentos da prática.




Valor Presencial: R$90

Valor Online: R$40


Duração: 2 horas


Mais informações e inscrições:

PELO WHATSAPP

21. 97689-1206

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