Ashtanga Classe

Um curso de alto nível, online para todo o Brasil!

O curso livre de formação Singular Yoga | 200h Online foi projetado para oferecer uma experiência completa sobre o Sistema Filosófico Yoga.

O programa contempla carga de 200 horas de atividades, distribuídas em três Módulos de Formação (Imersão Teórica, Imersão Prática e Instrução Profissional), e um Módulo de Prática Obrigatória na grade regular de aulas de Yoga da Escola Riserva Zen Yoga Life.

O curso tem duração de 6 meses. Durante esse período o aluno Singular é submetido a uma intensa exposição ao conhecimento teórico e prático do Yoga. Ao final, os alunos graduados estarão aptos a lecionar aulas de Yoga.

Inclui

  • Apostila exclusiva Singular Yoga (formato .PDF)

  • 50 workshops online com especialistas (ao vivo)

  • 9 meses de prática ilimitada de Yoga online (veja a grade aqui)

  • 6 aulas particulares online para reforço prático e teórico

 

*a conclusão efetiva do curso online acontece ao completar-se a carga obrigatória de 200 horas, e aprovação nas provas teórica e prática.

*em caso de falta, o aluno poderá repor o workshop não assistido na temporada seguinte

 

Início: Você pode ingressas a qualquer momento!

Fale conosco pelo whatsapp (21) 99307.1327

Valor:

12x R$ 325

Lidere sua própria Transformação!

Um programa completo para você vivenciar todo o potencial do Yoga

IMERSÃO TEÓRICA

 

#1 Abertura: A Essência do Yoga

#2 Yoga: História, Ciência e Filosofia

#3 Introdução: Yoga Sutras

#4 Introdução: Hatha Yoga Pradipika

#5 Introdução: Samkhya

#6 Prana, Chakras e Corpo Sutil

#7 Fisiologia e Sistemas do Corpo

#8 Kriyas e Purificações

#9 Técnicas de Pranayama

#10 Técnicas de Meditação

#11 Anatomia e Biodinâmica

#12 Mudras e Bandhas

IMERSÃO PRÁTICA

 

#13 Introdução ao Hatha Yoga

#14 Introdução ao Ashtanga Vinyasa Yoga

#15 Introdução ao Power Yoga

#16 Introdução ao  Rocket Yoga

#17 Introdução ao Vinyasa Yoga

#18 Oficina de Asanas I

#19 Oficina de Asanas II

#20 Oficina de Asanas III

#21 Grupo de Estudos Yoga Sutras

#22 Oficina de Asanas IV

#23 Oficina de Asanas V

#24 Oficina de Asanas VI

#25 Oficina de Asanas VII

#26 Grupo de Estudos Hatha Yoga Pradipika  

#27 Oficina de Asanas VIII

#28 Oficina de Asanas IX

#29 Oficina de Asanas X

#30 Grupo de Estudos Samkhya karika

INSTRUÇÃO PROFISSIONAL

 

#31 Yoga: Profissão e Negócio

#32 Técnicas de Ensino I

#33 Técnicas de Ensino II

#34 Observação e Anotação I

#35 Observação e Anotação II

#36 Aula Monitorada I

#37 Observação e Anotação III

#38 Observação e Anotação IV

#39 Aula Monitorada II

#40 Observação e Anotação V

#41 Observação e Anotação VI

#42 Aula Monitorada III   

#43 Observação e Anotação VII

#44 Observação e Anotação VIII

#45 Aula Monitorada IV

#46 Observação e Anotação IX

#47 Observação e Anotação X

#48 Aula Monitorada V

#49 Prova Final Escrita

#50 Aula Real - Avaliação Final

Diferencial Singular Online

Os números do curso online mostram exatamente os benefícios que você está adquirindo

6

meses de prática online na

escola @riservazen durante o curso

25

horários semanais para praticar Yoga online à vontade

 

15

professores e especialistas transmitindo conhecimento 

50

workshops ao vivo para você aprender e se especializar online

Bônus e Cashback

Benefícios e oportunidades profissionais que agregam mais valor a sua formação

3

meses adicionais de prática de Yoga online

após a conclusão do curso

(Plano online Ilimitado)

25%

desconto na contratação de programas de especialização e workshops

50%

desconto na contratação do curso presencial de formação Singular IPY360

4

aulas pré-contratadas, no valor de R$35 cada, para ministrar em nossa grade de Yoga online

Gyan Mudra

Graduação e Certificado

Ao concluir o ciclo de 200 horas online de formação e prática obrigatória, o aluno Singular deverá passar pela avaliação final de graduação: prova escrita e aula de yoga para turma da grade online da Escola.

 

Nesse momento, o aluno Singular receberá o Certificado de Instrução Profissional em Yoga | 200h Online, com validade legal para todo território nacional, e estará habilitado para ministrar aulas como Instrutor Profissional de Yoga.

 

Junto com seu certificado, o aluno Singular receberá a Nota Fiscal de Serviço do curso em seu CPF, emitida por Riserva Zen Yoga Life Ltda., escola de yoga legalmente constituída na Cidade do Rio de Janeiro, e devidamente habilitada para instrução de Yoga.

 

* A Nota Fiscal de Serviço em seu CPF é a comprovação fiscal/legal de seu investimento em instrução profissional

Material Didático e Literatura

No início do curso você receberá uma apostila, em formato .PDF, com uma série de informações  e conteúdo original Singular Yoga, referente aos temas de cada workshop. Você também terá acesso a um aplicativo colaborativo com o material do curso.

A orientação técnico-filosófica do curso Singular Yoga | 200h Online está baseada em três manuais clássicos:

  • Yoga Sutras

  • Hatha Yoga Pradipika

  • Samkhya Karika

Local e Periodicidade

Início do Curso

 

Você pode ingressar a qualquer momento, e obtém a graduação ao completar a carga de 200 horas do programa

Módulos

Imersão Teórica e Prática

 

 

 

Sextas: 19h30 às 21h30

Sábados: 16h30 às 18h30

Módulo

Instrução Profissional

 

 

Workshops aos Sábados

9h30 às 11h30

Local

 

 

ONLINE, através do aplicativo Zoom

Valor e Contrato

 

Forma de pagamento padrão: 

12 parcelas de R$ 325

(cartão ou boletos)

Total: R$ 3.900

 

 

 

 

Forma alternativa de pagamento:

à vistaR$ 3.000 

(cartão ou boleto)​​

 

 

 

 

 

 

*Pré requisitos: Acima de 18 anos de idade e 2o grau completo

**Dúvidas e mais informações pelo nosso canal preferencial via WhatsApp (21) 993071327

Fale Conosco

Av. Gastão Senges 395, Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ 22631-680

 

WhatsApp: 21 99307-1327

Inscrição: contato@singularyoga.com

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