INTRODUÇÃO AO ASHTANGA VINYASA YOGA

Workshop •Introdução ao Asthanga Yoga• Com @mcoelhoyoga Sexta, 26/03, à̀s 19h30 (duração: 2 horas) Esse workshop é uma apresentação aos conceitos de um dos dos mais célebres estilos modernos de Yoga. Você vai conhecer posturas, transições e permanências da primeira série do médtodo criado por K. Pattabhi Jois, que proporciona uma experiência prática singular dos oito passos do Yoga Real. Muito importante para compreender a dinâmica da prática e incorporar conceitos importantes de yogasana e pranayama. Mini-Bio: Mauricio Coelho começou a praticar Asthanga Yoga em 2004, mas já era adepto de práticas sutis desde a adolescência. Concluiu a formação em Hatha Yoga em 2010 (Yoga Bindu/Pedro Kupfer). Iniciou sua prática de AcroYoga em 2011 e em 2014 se formou como professor desta modalidade no México e EUA (AcroYoga Internacional). Em 2015 se formou em Yoga Restaurativa (True Love Yoga) e em 2017 em Vinyasa Yoga (YinYangVinyasa School). Atualmente estuda meditação através do Tegar Brasil, sob orientação do Monge Budista Yongey Myngyur Rimpoche. Informações e inscrições: 21. 97689-1206 www.singularyoga.com.br

Valor: R$60